Как поднять свою самооценку и достигнуть успеха?

В этом видео коуч Ольга Мельникова поделится своим опытом поднятия самооценки. Также она расскажет как эффективнее достигнуть успеха и развить уверенность в себе.

От чего зависит наша успешность?

В первую очередь, она зависит от нашего внутреннего самоощущения и нашей самооценки. Ведь чем выше мы себя ценим, тем больше результата мы добьемся. Потому что окружающие люди, на самом деле, очень хорошо считывают с нас информацию. Если мы не верим в то, что мы делаем, то нам не поверят и окружающие.

Как повысить собственную самооценку? Как коуч, я могу сказать, что в своей практике я очень часто сталкиваюсь с этим вопросом. Да и что греха таить, и у меня бывают такие состояния, когда я опускаю руки и думаю: «Ничего не получается». Но существуют разные способы для того, чтобы повысить самооценку. Ведь если мы ее не будем повышать, мы так и не добьемся никакого результата.

Первое, у нас всегда есть те, кто нас поддержит. И мы можем обратиться к ним, поговорить, рассказать и от этого нам станет легче.

Я использую разные способы. Для меня позаниматься спортом - это тоже снятие напряжения и повышение собственной работоспособности. Хорошая музыка, прогулка на природе, чтение интересной книги - способов может быть много. Есть техники определенные, с помощью которых можно проработать ваш уровень самооценки. Приходите ко мне на консультацию, и мы решим ваш вопрос.

➽ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ БЫТЬ В КУРСЕ НОВЫХ ВИДЕО - https://www.youtube.com/c/VirtualGost...

➽ ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ "ОльгаМельникова&ВиртГостСемейныхОтношений":
➤ Здоровье:    • Здоровье  
➤ Родители и дети:    • Родители и дети  
➤ Мода и стиль:    • Мода и стиль  
➤ Личность и саморазвитие:    • Личность и саморазвитие  
➤ Семейные отношения:    • Семейные отношения  
➤ Отзывы:    • Отзывы  

➽ Страницы Ольги Мельниковой в соц.сетях:
в Vkontakte: https://vk.com/id47267420
в Facebook:   / olga.melnikova.355  
в Instagram: https://www.instagram.com/vako7373/?h...
в Одноклассники: https://www.ok.ru/profile/539513651353

➽ Подписывайтесь на нашу группу. В ней вы найдете поддержку и ответы на волнующие вас вопросы:
Facebook:   / olgavirtualgost  
Vkontakte: https://vk.com/olgamelvirtgost
Instagram:   / olga.virtualgost  
Одноклассники: https://www.ok.ru/virtgost

➽ Как поднять свою самооценку и достигнуть успеха:    • Как поднять свою самооценку и достигнуть у...  

#virtualgost #ольгамельникова #виртуальнаягостиная #веселый #средейшен