Warum du nachts  wach wirst – Die wahren Ursachen von Schlafstörungen

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Schlafstörungen, PNI & Organuhr

Schlafstörungen sind kein Problem des Einschlafens – sie sind ein Zeichen dafür, dass dein Nervensystem sich nicht sicher fühlt.
Erst wenn dein Körper in Sicherheit ist, kann er wirklich in die Tiefe loslassen.

In diesem Video zeige ich dir, warum Schlafprobleme kein Defekt sind, sondern ein Schutzmechanismus deines Körpers.
Wir verbinden dafür Psychoneuroimmunologie, Psychosomatik, Trauma- und Stressregulation, die TCM-Organuhr, Darmgesundheit und energetische Zusammenhänge zu einem klaren Gesamtbild.

Du erfährst:

✓ Warum der Stressmodus deinen Schlaf blockiert
✓ Warum unterdrückte Emotionen nachts hochkommen
✓ Was es bedeutet, zwischen 1 und 3 Uhr (Leberzeit) aufzuwachen
✓ Warum du zwischen 3 und 5 Uhr (Lungenzeit) unruhig wirst
✓ Wie dein Darm und Melatonin wirklich zusammenhängen
✓ Welche Rolle Frequenzen, Handystrahlen & WLAN im Schlaf spielen
✓ Warum Vollmond & Mondphasen deinen Schlaf beeinflussen
✓ Und welche einfachen Tools du heute Abend schon anwenden kannst

Schlaf entsteht nicht im Kopf.
Schlaf entsteht in einem regulierten Nervensystem.

Wenn du herausfinden möchtest, welche emotionalen, körperlichen oder energetischen Prozesse deinen Schlaf stören und welcher Heilweg für dich persönlich passt, kannst du ein kostenfreies Erstgespräch buchen.

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Die PNI Regulation ist die Verbindung von zwei kraftvollen Elementen:
👉 Psycho-Neuro-Immunologie – die wissenschaftliche Erforschung der Wechselwirkung zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem
und
👉 Kayser-Methode – eine von Birgit Kayser entwickelte Kombination aus traditionellen Heiltechniken, energetischen Methoden und modernen Erkenntnissen.

Gemeinsam bilden sie ein einzigartiges Konzept für ganzheitliche Heilung, Bewusstseinsentwicklung und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

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