28 ноября 2017 - трансляция класса Кундалини-йоги в студии "СИЯЙ"

Эту КРИЙЮ мы получили в выходные дни на семинаре Сат Нам Расаян от ХАРИ СИНГХА в качестве домашнего задания. Практика направлена на баланс энергетических каналов и мозга. 28 ноября 2017 мы начинаем ежедневно выполнять эту практику в течении 40 дней (как нам настоятельно посоветовал Хари Сингх).
Начало крии - 3:56 мин
Конец крии - 1:30:15 мин