Скачать
한 박사가 전하는 충격 경고! 검은콩과 이 세 가지를 함께 먹을 때 신부전 위험이 크게 증가합니다
Автор: 백세행복노트
Загружено: 2025-12-04
Просмотров: 61
Описание:
🔴 이 음식들과 함께 먹는 검은콩, 신장을 망칠 수 있습니다!
검은콩, 몸에 좋다 믿고 매일 드시고 계신가요?
하지만 특정 음식과 함께 먹는 순간, 신장이 먼저 무너질 수 있습니다.
좋다는 음식도 조합을 잘못하면 독이 될 수 있다는 사실, 오늘 영상에서 꼭 확인하세요.
잘못된 식습관으로 신장에 부담을 주던 70대 어르신의 실제 사례,
그리고 검은콩을 건강하게 먹는 황금 조합까지 자세히 알려드립니다.
📌 영상 핵심 포인트
이 조합, 검은콩 + 시금치, 왜 결석을 부를까?
아침 루틴 속 함정! 검은콩 + 커피
짠 반찬과 검은콩, 신장·심장 동시에 위협
신장이 편안해지는 조합: 브로콜리, 보리차, 저염 된장
하루 몇g? 언제 먹어야 할까? 실천 식단 예시 공개
💡 오늘 당장 실천할 행동
→ 점심에, 짜지 않게, 검은콩은 적당량만!
📺 다음 영상 예고
👉 신장 건강을 지키는 저염 장아찌 만들기 비법, 기대해 주세요!
가족의 건강을 지키는 정보, 더 많은 분들께 전해지길 바랍니다.
구독과 좋아요로 함께해 주세요.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[이슈] 외국인 눈에 부산은?…타이완 관광객의 하루/2025년 12월 3일(수)/KBS](https://ricktube.ru/thumbnail/6MOqErwp8ic/mqdefault.jpg)
!['100척 군함' 끌고 쳐들어간 中…일본·대만 '부글부글' [뉴스쏙] / 연합뉴스TV(YonhapnewsTV)](https://ricktube.ru/thumbnail/k9fY95ni14E/mqdefault.jpg)
