Какие бывают гири? / Какой вес подобрать под себя?
Автор: Егор Овсянников
Загружено: 14 авг. 2022 г.
Просмотров: 26 236 просмотров
Заказать наколенники: https://www.wildberries.ru/catalog/11...
Чек-лист по выбору гири: https://disk.yandex.ru/d/cVIMvBhOWpQw0Q
В этом видео мы разберем какие бывают гири, их формы, размеры и предназначение. Также, поговорим с какого веса стоит начинать тренироваться новичкам

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: