Какво е подходящо за теб сега?

Всички програми и онлайн студио: https://www.yogastanya.com
Инстаграм:   / yoga.s.tanya  

В това видео експонирам ключовите разлики между онлайн йога програми и онлайн студио абонамент, за да ви помогна да изберете кое е подходящо за вас.
🔹 ОНЛАЙН ПРОГРАМИ: Фокусирани върху две неща: скорост и резултат. Програмите се градят към конкретни цели като облекчаване на болки в гърба или загуба на тегло. Те са идеални, ако имате нужда от бързи решения на конкретни проблеми.
🔹 ОНЛАЙН СТУДИО: Това е място за задълбочена, редовна практика. Очаквай трансформация, защото йога ни обещава това. Просветление. В студиото се набляга върху самата практика, процеса на израстване, вместо на краен резултат. Студиото е идеално, ако търсите общност, дълбоко себе-изучаване, обучение от конкретен учител и трансформиращите ползи от редовната йога практика.

И двата варианта са прекрасни в зависимост къде вие се намирате в живота. Избери своята йога практика днес!
Приятна практика,
Таня

#онлайнйога #onlineyoga #yogajourney

Програми, които може да започнеш днес:

🔥СВОБОДА ЗА КРЪСТА:

🧘‍♀️ Йога за начинаещи: 7 дневна програма. Научи основите в йога практиката

🧘‍♀️Лепкави мисли - научи се да медитираш. Четири практики за един месец.


🔹🔹🔹🔹🔹👇Плейлисти в YouTube👇🔹🔹🔹🔹🔹


🔥ДЕРЗАЙ 30 дни йога програма за средно ниво 🔥👉    • ДЕРЗАЙ - 30 дни йога с Таня  

🌸Йога за жени 🌸👉   • 20 минути в търсене на свобода | Йога с Таня  

🔥 30 дни йога за начинаещи. Как да създадем навик?🔥👉    • 30 дни йога календар за начинаещи. Как да ...  


Коя съм аз?

Аз съм Таня, йога практикуващ от 2006г и учител с над 500 сертифицирани часа обучение.
През 2016 създадох този йога канал на български език, за да може всеки, който желае да практикува вкъщи. Ето защо, повечето практики са за начинаещи.

На сайта ми https://yogastanya.com/ може да намерите йога програми и информация за връзка и частни консултации.

За бизнес запитвания пишете ми на [email protected]

Често задавани въпроси

Какво трябва да знаем, когато практикуваме йога у дома?

Йога у дома означава пълна отговорност върху този, който я изпълнява. Аз се опитвам да давам възможно най-точните инструкции за йога позите, но всяко тяло е различно и всеки един от нас е с различна физическа подготовка. Така че моля, слушайте тялото си и правете йога позите, които са достъпни за вас днес. Изпълнявайки онлайн клас с Йога с Таня, вие се съгласяте, че носите пълна отговорност за действията и последствията.

Каква техника използвам за снимане на видеата?

ZoomH1 👉https://www.amazon.de/-/en/H-1n-220GE...
Микрофон👉 https://www.amazon.de/-/en/smartLav-m...
Безжичен микрофон 👉 https://www.amazon.de/-/en/R%C3%B8de-...
Камера 👉 https://www.amazon.de/dp/B01BYERRUG/r...
Светлини 👉 https://www.amazon.de/-/en/Lighting-P...


Стани член на канала:    / @yogastanya  
За връзка: [email protected]
Сайт: https://yogastanya.com/
Абонирай се: https://goo.gl/UMXgGf
Facebook:   / yogastanya  
Instagram:   / yogastanya