Радикальне прийняття Тотальне прийняття Як прийняти себе, інших людей та світ такими як вони є?

▫️ Мій Instagram:   / thefirstofnovember  
▫️ Мій TikTok:   / thefirstofnovember  
▫️ Мій Telegram-канал підтримки "Разом сильні": https://t.me/p_mindfullness

Привіт 🤍

Це канал про самоусвідомленність, самопізнання, духовний розвиток та практики. А також трохи про моє буденне життя.

В цьому відео я хочу поділитися із вами: що таке радикальне (тотальне) прийняття. Чому неприйняття нас руйнує зсередини. Як приймати себе, інших людей та світ такими, які вони є.

00:00 знайомство
00:20 тема відео
00:35 від чого утворюється зайвий стрес
00:58 чому ми часто розчаровуємось
01:32 три категорії прийняття
01:47 прийняття себе такими, які ми є
04:01 1-й крок до прийняття себе
04:09 2-й крок
04:20 ПРАКТИКА для прийняття себе
05:03 прийняття інших людей
07:05 ПРАКТИКИ для прийняття інших людей
08:10 прийняття світу

Підтримати канал на карту: 5375414129266366 (Monobank)

БлагоДарую за те, що ви зі мною ❤️

Мирного неба над вашим домом 💙 💛