Bumbum não cresce mesmo com treino? O erro do seu treino de glúteos pode estar aqui.

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Sou Denise Carceroni, Terapeuta de Bem-Estar. Integro práticas corporais e a Análise Corporal (O Corpo Explica) para ajudar você a aliviar dores, superar bloqueios, criar hábitos saudáveis e viver com mais equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual.

Meu trabalho é voltado para quem deseja:
✔️ Aliviar dores e tensões físicas com exercícios simples de mobilidade.
✔️ Superar medos e bloqueios relacionados ao corpo e à autoestima.
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Você treina, se dedica, mas o bumbum não cresce? 😓
Muitas pessoas cometem erros que impedem o desenvolvimento dos glúteos e hoje vou explicar os 4 principais motivos que atrapalham seus resultados.

Se você quer entender por que seu glúteo não evolui e como corrigir isso no treino e no dia a dia, esse vídeo é para você!

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📢 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘 Antes de fazer exercício, consulte um médico para ter certeza que está bem de saúde e se existe alguma restrição. Não existe exercício milagroso, os resultados demoram e quando feitos sem a supervisão de um Profissional de Educação Física, podem causar lesões. Seja cuidadoso, paciente e gentil com seu corpo! Na dúvida consulte um professor.