Qigong für die Nieren - WASSER-Element - mit Lucy Ratzel

Die Nieren sind der Sitz der pränatalen Lebensenergie.
Emotionaler Stress und (Existenz-)Ängste schwächen das Nieren-Qi.

Am 15. November beginnt die Zeit des Wasser-Elements.
Gerade zur Zeit des Winters ist es wichtig, die Nieren vor Kälte zu schützen
und allgemein zu stärken.
Es gibt schöne kleine Qigong-Übungen zur Harmonisierung des Nieren-Qis.

Dir gefällt das Video und es hat Dir gut getan Qigong zu üben?
Dann lass Dich inspirieren und motivieren von diesen Online-Kursen:

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Qigong und das WASSER-ELEMENT -
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Viel Freude beim Üben!
Lucy
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Lucy Ratzel Qigong
Achtsamkeit, Bewusstsein und Lebensfreude mit Qigong