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Sentimentos negativos — não os ignore!
Автор: Beatriz de Almeida
Загружено: 2025-08-10
Просмотров: 122
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Muitas vezes, tentamos fugir dos sentimentos ruins, abafando-os ou fingindo que eles não existem. Mas ignorá-los só faz com que eles cresçam e se tornem mais pesados. Nesse video, quero te mostrar que até as emoções mais desconfortáveis têm algo a nos dizer.
Elas não estão aí para te destruir, mas para te ensinar, curar e libertar. Vamos conversar sobre como acolher essas sensações, entender sua origem e transformá-las em força para seguir em frente.
Assista até o fim e descubra como olhar para dentro pode ser o primeiro passo para mudar tudo.
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