Я нашел свой ИДЕАЛЬНЫЙ метод подготовки к марафону // Видеоблог о тренировках перед Лондонским ма...
Автор: Light it Up
Загружено: 2025-11-09
Просмотров: 1430
Всем привет! Это вторая часть первой недели тренировок, и, честно говоря, она прошла просто идеально! Многое предстоит сделать, но я справился с этим благополучно и уже чувствую, как тело адаптируется и привыкает к времени, проведенному на ногах.
Теперь мне просто нужно продолжать потихоньку работать и постепенно увеличивать время. Я ТАК жду эту зиму — даже плохая погода меня не остановит, я её ЖДУ!
Наслаждайтесь!
Наша страница Just Giving здесь:
https://www.justgiving.com/team/light...
Подробнее о NSA (Norwegian Singles Approach) здесь:
https://sites.google.com/view/sub-thr...
Обязательно подпишитесь — 3000 — это следующая большая цель!!! Спасибо ВСЕМ, кто участвовал и помог мне достичь 2000 — невероятные кадры!
SB
______________________________________________________________________________________________________
#бег #тренировкинамарафоне #марафон #мотивациякбегу
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
