Зеркало, которое преследовало меня! (Звонок-пробуждение для похудения)

✅ Получите бесплатную дорожную карту из 5 шагов: https://shop.beacons.ai/carrieonlivin...

Хотите постоянной поддержки и общения? Зарегистрируйтесь в листе ожидания, чтобы первыми получить уведомление об открытии нового сообщества «Клуб «Прогулка со мной»»:
https://www.carrieonlivingwell.com/wa...

Присоединяйтесь к нам в YouTube, где мы сможем общаться, поддерживать друг друга и лучше узнать друг друга:    / @carrieonlivingwell  

Amazon ➡️
«Ешь ради жизни» доктора Джоэла Фурмана
https://amzn.to/3HsifwE

Здоровые привычки: 90-дневный дневник питания и любви к себе
https://amzn.to/45HAybe

Меня напугал не дом с привидениями, а моё отражение.
В этом видео я рассказываю о той ночи, когда всё изменилось — когда я наконец перестала бежать от своего отражения и столкнулась с правдой о том, кем я стала и кем хочу быть. Это был мой момент встречи «пятницы 13-го» и Хэллоуина, но вместо монстров и призраков я столкнулась лицом к лицу со своим страхом, стыдом и самоосуждением.
Это история о принятии себя, исцелении образа тела и трансформации мышления — не только ради похудения, но и ради свободы.
Я поняла, что не могу ненавидеть себя за здоровье.
Мне пришлось научиться смотреть на себя в зеркало с любовью, терпением и благодатью — ещё до того, как весы отразили мой прогресс.
Если вы когда-либо боялись смотреть на своё отражение, это видео напомнит вам, что ваше отражение — не ваш враг, а ваша отправная точка.

Некоторые ссылки на товары являются партнёрскими, то есть, если вы что-то купите, мы получим небольшую комиссию.

Отказ от ответственности: я не врач, диетолог и не эксперт по питанию. Информация, которую я предоставляю на своём сайте, в блоге, видео и постах в социальных сетях, основана на моём личном опыте. Мой контент предназначен исключительно для развлекательных и информационных целей. В случае использования вами информации, представленной на моём сайте, в блоге, видео и в социальных сетях, я не несу никакой ответственности.

Предоставленная информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию или лечение. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте её обращение из-за того, что вы прочитали или увидели на этом сайте, в блоге, видео и в социальных сетях. Никогда не полагайтесь на информацию на этом сайте или в видео вместо обращения за профессиональной медицинской консультацией. После прочтения статей, просмотра видео или прочтения других материалов с этого сайта вам рекомендуется внимательно ознакомиться с информацией со своим лечащим врачом.