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２分１２R　   • ボクシングのラウンドタイマー動画　２分１２Rでインターバルは３０秒　※音量を大きくし...  


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日本初、本格的ボクシングのパーソナル(ペア)レッスン専門ジム、ソアーボクシング

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ボクシングの構え方
   • ボクシングの構えを詳しく説明、ボクシングパーソナルレッスンは大阪のソアーボクシング。  


ボクシングの基本ステップ
   • ５分でわかるボクシングの基本的ステップ踏み込みの方法、やり方、コツなどを初心者の方に...  


左ジャブの打ち方
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右ストレートの打ち方
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ワンツーの打ち方
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左フックの打ち方
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アッパーの打ち方
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左ボディの打ち方
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ストレートボディの打ち方
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ボディジャブの打ち方
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防御ブロッキングの方法
   • ボクシングの防御ブロッキングの方法を説明、コツややり方。japan boxing d...  


防御パアリングの説明
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防御ダッキングのやり方
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パンチをかわす防御スリッピングのやり方
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ウィービングのやり方
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スリッピング移動
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ダッキング(ウィービング移動)
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スウェーのやり方
   • ３分でわかるボクシングの防御、スウェーのやり方、方法、コツ、よけ方。初心者にも説明。...  



1 初級(字幕・テロップ付)自宅で受けられる、練習できるボクシングレッスン　フロントステップ→ワンツー→バックステップ

   • 初級(字幕・テロップ付)自宅で受けられる、練習できるボクシングレッスン　フロントステ...  



2 初級 基本コンビネーションの打ち方ワンツーフックを説明、自宅で覚えられるボクシング。

   • 初級 基本コンビネーションの打ち方ワンツーフックを説明、自宅で覚えられるボクシング。  



3 初級(字幕・テロップ付)自宅で練習できるボクシング 攻撃からのブロッキングのやり方、パリーからジャブ、リターンの方法

   • 初級(字幕・テロップ付)自宅で練習できるボクシング 攻撃からのブロッキングのやり方、...  



4 初級(テロップ付)自宅で練習できるボクシング練習 コンビネーション２種類と防御からのカウンターの説明、方法。

   • 初級(テロップ付)自宅で練習できるボクシング練習 コンビネーション２種類と防御からの...  



5 初級(テロップ付)自宅で覚えられるボクシング練習 左ボディと基本コンビネーション３種類、カウンター３種の説明

   • 初級(テロップ付)自宅で覚えられるボクシング練習 左ボディと基本コンビネーション３種...  



6 初級　パンチをよけてから打つスリッピングからのカウンターを説明　右ストレートボディを含めたコンビネーション３種類

   • 初級 パンチをよけてから打つスリッピングからのカウンターを説明　右ストレートボディを...  



7 初級　攻撃、ダッキング、ステップの組み立ての方法、ダッキングでよけてからのカウンターを説明

   • 初級　攻撃、ダッキング、ステップの組み立ての方法、ダッキングでよけてからのカウンターを説明  



8 初級　右アッパーを使ったコンビネーション、防御スウェーと４種類ディフェンスを組み合わせたジャブの差し合いの説明

   • 初級　右アッパーを使ったコンビネーション、防御スウェーと４種類ディフェンスを組み合わ...  



9 初級 右ボディを含めたコンビネーションと２ジャブやワンツーに対してパリースリッピングからのボディカウンター

   • 初級 右ボディを含めたコンビネーションと２ジャブやワンツーに対してパリースリッピング...  



10 初級(字幕・テロップ付)ボディジャブからのコンビネーションとウィービングからボディブローのカウンターを説明

   • 初級(字幕・テロップ付)ボディジャブからのコンビネーションとウィービングからボディブ...  





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