Скачать
Уровень сахара будет нормальным! Безсахарное тыквенное варенье! Рецепт десерта для диабетиков!
Автор: Sugar Free. Recipes for Diabetics
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 1221
Описание:
Уровень сахара будет в норме! Безсахарное тыквенное варенье! Рецепт десерта для диабетиков!
Питательная ценность:
Калории: ~160 ккал.
Белки: 12.4 г.
Жиры: 4.1 г.
Всего углеводов: 16.2 г.
Клетчатка: 2.8 г.
Чистые углеводы: 13.4 г.
Оценка ГИ: 35–45 (низкий до среднего).
Гликемическая нагрузка: 4.5 (низкая, подходит для диабетиков).
Ингредиенты:
1/2 свежей тыквы.
1 ст. ложка агар-агара. 1 стакан (240 мл) воды.
1 стакан (240 мл) греческого йогурта (без сахара).
1/2 стакана (110 г) нежирного творога. 1 ст. ложка порошка стевии (без мальтодекстрина).
Несладкая кокосовая стружка для посыпки.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
