DZIEŃ 1 - PORANKI Z JOGĄ I UWAŻNOŚCIĄ
Автор: Karolina Badach Yoga
Загружено: 2025-11-30
Просмотров: 274
Pierwszy dzień jogowego kalendarza adwentowego pod szyldem "PORANKI Z JOGĄ I UWAŻOŚCIĄ". Zapraszam w 24-dniową podróż po delikatnym ruchu oraz ku uważności. Każda praktyka zakończona jest krótkim treningiem uważności. Dziś jest to po prostu obserwacja oddechu :) Wydaje się proste? Czasami może takie nie być, ale trening czyni mistrza. Zapraszam do praktyki!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: