Günlük Ne Kadar Protein ve Karbonhidrat Almalıyım?

Spor ve beslenme birbirinden ayrılmayacak kavramlar. Eğer düzenli bir spor programına sahipseniz, günlük almanız gereken protein ve karbonhidrat miktarını belirleyen bir beslenme programına da sahip olmalısınız. Böylece vücudunuz en verimli şekilde gelişecektir.

Spor profesyonelleri ordumuzdan #MehmetAktaroğlu ve #BilgehanKoç beslenme konusunda sporcuları aydınlatıyor. Uzmanlar tarafından hazırlanmış spor ve beslenme programlarını uygulayarak en verimli sonuçları alabileceğinizi ve kulaktan dolma bilgilere dayanarak uyulan spor ve beslenme programları ile sağlığınızı tehlikeye atacağınızı unutmayın.

---
Sosyal Medyada Bizi Takip Edin

Instagram:   / mpfitapp  
Facebook:   / mpfitapp  
Twitter:   / mpfitapp  
TikTok:   / mpfitapp  

Bizi Yakından Tanıyın

MpFit markası ile Türkiye’de online kişiye özel koçluk paketleri ile istediğiniz MpFit profesyonellerinden birebir size özel olarak hazırlanmış eğitim paketlerinden satın almanızı sağlayacak bir platformdur.

5 yıldızlı otellerde konaklamalı sağlıklı yaşam ve zayıflama kampları ile kısa sürede istediğiniz fiziğe ve vücuda ulaşmanız için size özel ayrı oluşturulan farklı aktivite ve programlarla eğlenceli ve sizi sağlıklı bir halde yaşamınızı sürdürmenizi destekleyen bir platformdur.

MpFit Platformunda kişisel gelişimini arttırmak ve kendine yeni bilgiler eklemek isteyen sporsever yada sporla ilişikli bireyleri yaptıkları spor alanında daha uzman ve profesyonel bir hale getirmek için farklı eğitim programlarından oluşan MpFit eğitim paketlerini içeren bir platformdur.

Web Sitemiz: https://www.mpfit.com.tr/