子供の時期に学ぶ!テニスのコーディネーション能力とは?
Автор: junior tennis
Загружено: 2023-05-14
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動画要約
テニスが上達するコーディネーション
・コーディネショーン=運動神経
・コーディネーション能力は神経回路を発達させる動作になるため、
5歳から12歳くらいまでの子ども時代に培うことが重要
・コーディネーション能力は、「定位能力」「反応能力」「連結能力」「識別(分化)能力」「リズム化能力」「バランス能力」「変換能力」という7つ
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