Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

DIY Tutorial: How to build adjustable incline gym bench.

Автор: Home metal Workshop

Загружено: 2021-02-12

Просмотров: 700143

Описание:

Making a gym bench step by step.
For this gym bench i used:
Metal box 50x50x3mm
Metal box 20x20x2mm
Metal framework Ø10mm
Metal plate 50x160x3mm
L profile 40x40 mm
The bench has several position adjustment angles that I arbitrarily made in addition to the 90 degree position
Box 50x50x2 mm
1x75 cm
1x40 cm
1x35 cm
1x33.5 cm
1x 30 cm
Box 20x20x2mm
2x75 cm
2x40 cm
2x30 cm
2x20 cm

Metal plate 40x4 mm lenght 16cm
L profile 30x30 mm
6x5 cm
Just follow the instructions in the video and let me know in the comments if you need some further explanation and I will be happy to help you out.
Also, if you want a heap of info or you are interested in some of my other work, make sure you check out my other DIY videos and hit that subscribe button so that you don't miss out any of my upcoming tutorials.
Thanks for watching and feel free to share :)

  / homemetalworkshop  

https://fb.me/homemetalworkshop

DIY Tutorial: How to build adjustable incline gym bench.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How to make Bench press with leg curl machineكيف تصنع جهاز البنش والرجل في المنزل بأبسط الأدوات

How to make Bench press with leg curl machineكيف تصنع جهاز البنش والرجل في المنزل بأبسط الأدوات

Просто вставьте ручную пилу в дрель, и это нужно в каждом доме, и никто этим не занимается! Советы п

Просто вставьте ручную пилу в дрель, и это нужно в каждом доме, и никто этим не занимается! Советы п

СКАМЬЯ для ЖИМА!!!🏋️

СКАМЬЯ для ЖИМА!!!🏋️

How to build a gym Bench _ دكة تمارين الجيم ازاى تصنعها بنفسك اسهل طريقه

How to build a gym Bench _ دكة تمارين الجيم ازاى تصنعها بنفسك اسهل طريقه

The Smith Machine Manufacturing Process - Gym Fitness Equipment

The Smith Machine Manufacturing Process - Gym Fitness Equipment

DIY Adjustable Gym Bench - Full How To Build

DIY Adjustable Gym Bench - Full How To Build

DIY Adjustable Bench Press - step by step - home gym equipment

DIY Adjustable Bench Press - step by step - home gym equipment

ЛАВКА ДЛЯ ЖИМА В НАКЛОНЕ СВОИМИ РУКАМИ

ЛАВКА ДЛЯ ЖИМА В НАКЛОНЕ СВОИМИ РУКАМИ

satu alat serbaguna untuk olah raga buat alat gym || alat fitnes multipungsi dengan bahan hollow

satu alat serbaguna untuk olah raga buat alat gym || alat fitnes multipungsi dengan bahan hollow

3 of the craziest handmade tools

3 of the craziest handmade tools

DIY - Schrägbank / Flachbank / adjustable Bench  - schweißen / welding fürs Homegym / Bodybuilding

DIY - Schrägbank / Flachbank / adjustable Bench - schweißen / welding fürs Homegym / Bodybuilding

How to make CONCRETE WEIGHTS PLATES with Adapters and Silicone Bumpers | 10, 25, 45 Pounds Plate

How to make CONCRETE WEIGHTS PLATES with Adapters and Silicone Bumpers | 10, 25, 45 Pounds Plate

Рычажный тренажер Хаммер своими руками_ How to build a DIY Hummer lever simulator

Рычажный тренажер Хаммер своими руками_ How to build a DIY Hummer lever simulator

Три креативных инструмента, о которых сварщики редко говорят || DIY

Три креативных инструмента, о которых сварщики редко говорят || DIY

Удивительные изобретения 60-летнего плотника поразили миллиарды людей! Деревообработка

Удивительные изобретения 60-летнего плотника поразили миллиарды людей! Деревообработка

Скамья для жима своими руками. (наклонная)

Скамья для жима своими руками. (наклонная)

Скамья для жима / DIY Bench Press 💪 2020

Скамья для жима / DIY Bench Press 💪 2020

DIY home made gym equipment with least cost كيف تصنع أجهزه الجيم في المنزل

DIY home made gym equipment with least cost كيف تصنع أجهزه الجيم في المنزل

Это простое изобретение может изменить всё! Гениальная идея с использованием недорогих подшипников.

Это простое изобретение может изменить всё! Гениальная идея с использованием недорогих подшипников.

СКАМЬЯ ДЛЯ ЖИМА своими руками | Adjustable weight bench press DIY

СКАМЬЯ ДЛЯ ЖИМА своими руками | Adjustable weight bench press DIY

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]