原地轉三圈 腳趾即刻摸到 地球最唔起眼肌肉原來決定你夠唔夠軟?你面腫腳腫成日攰 可能係你淋巴塞晒 七招懶人通淋巴方法即刻見效

你知唔知道
原來你踮腳踮唔到
未必係筋太硬
而係你塊肌肉收到大腦一個錯誤指令

今集我哋會拆解
點解你喺原地轉幾圈之後
突然好似筋鬆晒 腳趾摸到
原來同一條超唔起眼但控制你直立嘅肌肉有關
仲會教你一個每日五分鐘就做到嘅通淋巴方法
幫你減水腫 提免疫 排毒唔靠藥

記得睇到尾 仲有幾招日常淋巴堵塞救急貼士
例如點樣可以喺十分鐘內著返你條靴
點解食香口膠都可以去腫面
連戒指卡住手指都有得解

睇完覺得有用 記得Like 同 Share畀啲成日話自己成身水腫嘅朋友啦！


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