Nutrition in Liver Cirrhosis – What to Eat & Avoid | Dr CG Sridhar | GEM Hospitals Coimbatore

Living with liver cirrhosis? Your diet plays a major role in protecting your liver and improving your quality of life. In this video, Dr. CG Sridhar, a Gastroenterologist, explains the best foods for liver health and the foods you should completely avoid. Learn how simple dietary changes can reduce complications, improve energy levels, and support liver function — all in easy-to-understand Tamil.

What You’ll Learn in This Video:
✅ The best diet plan for liver cirrhosis
✅ Healthy Tamil foods for liver support
✅ Foods that damage your liver and must be avoided
✅ Protein and salt intake recommendations
✅ Practical tips for everyday meals

Watch now and take control of your liver health.
📌 For medical advice specific to you, always consult your doctor.

கல்லீரல் சிரோசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவரா? உங்கள் உணவு பழக்கம், கல்லீரலை பாதுகாக்கவும், வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்தவும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த வீடியோவில், கல்லீரல் நிபுணர் டாக்டர் ஸ்ரீதர், கல்லீரலுக்கு நல்ல உணவுகள் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் பற்றி எளிய தமிழில் விளக்குகிறார்.

இந்த வீடியோவில் நீங்கள் அறிந்துகொள்ளப்போகிறீர்கள்:
✅ கல்லீரல் சிரோசிஸில் சிறந்த உணவு வழிகாட்டி
✅ கல்லீரலுக்கு நல்ல தமிழ் உணவுகள்
✅ கல்லீரலை பாதிக்கும் உணவுகள்
✅ புரதம் மற்றும் உப்பு உட்கொள்ளும் வழிமுறைகள்
✅ தினசரி உணவு குறிப்புகள்

இப்போதே பாருங்கள், உங்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்போம்.
📌 தனிப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

Follow us:
Facebook:   / gemhospitals  
Instagram:   / gemhospitals  
X: https://x.com/GEMhospitals1
WhatsApp: +919003932323

00:00 Introduction of liver cirrhosis
00:32 Example for Liver cirrhosis
02:23 Liver cirrhosis or Liver Failure
03:27 Importance of ALBUMIN
04:54 Vitamins produced by our body
07:30 Is salt important for the diet?
08:35 Actor Rajini's speech about Salt
10:19 Salt range
14;05 How salt affects liver disease?
17:17 Hidden Salt
19:11 Herbs Mix for our diet pattern
20:24 Importance of protein
24:30 Boiled Egg importance
28:36 Chappathi or Rice for Sugar patients
32:10 Omega-3 Fatty Acid
33:47 How much water should I drink?
35:09 How many times should I eat?

#LiverCirrhosis #LiverHealth #NutritionForLiver #HealthyEating #TamilHealthTips #LiverCare #DietTips #HealthyLifestyle #MedicalAdvice #Gastroenterology #கல்லீரல் #கல்லீரல்_சிரோசிஸ் #ஆரோக்கியஉணவு #கல்லீரல்ஆரோக்கியம் #உணவுவழிகாட்டி #தமிழ்ஆரோக்கியம் #சிறந்தஉணவு #நோய்த்தடுப்பு #மருத்துவஆலோசனை #ஆரோக்கியவாழ்க்கை