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【自我成長|粵語講書】《被討厭的勇氣》：點解你越努力越唔快樂？答案比你想像殘忍。
Автор: Alina粵讀社
Загружено: 2025-11-25
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《被討厭的勇氣》講嘅唔只係心理學，而係一種令你重新奪回人生主權嘅方法：你嘅煩惱，其實好多都唔係生活本身，而係你喺生活裡面不停咁迎合、比較、想被認同。阿德勒用一把刀，割開咗人哋對你嘅期待，剩低嘅就係真正嘅你。
呢條片，我會同你一齊走入阿德勒嘅世界，理解：
— 點解我哋痛苦？
— 點解我哋成日覺得唔夠好？
— 點解我哋咁驚自由？
— 點解明明已經大個，但內心仲係細路？
— 點解「任務分離」可以救返你嘅人生？
希望你睇完呢一集，可以開始問返自己：
我而家做緊嘅人生，係我嘅人生？定係恐懼、討好、比較成日推住我走？
如果呢條片令你有少少清醒，歡迎訂閱呢個頻道。
時間軸：
0：00開場
0：31阿德勒的人生
0：57關於被討厭勇氣的核心
5：49結尾
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