Тихая привычка для здоровья, которую нельзя игнорировать после 60 лет

А что если одна простая и личная привычка может защитить простату, укрепить иммунитет, улучшить сон и прояснить разум — особенно после 60 лет? Доктор Мохит Квера, эксперт по урологии с 30-летним стажем, раскрывает редкую правду о самоинтимности и старении. Узнайте, как мастурбация влияет на гормоны, эмоции, память и общее самочувствие. Реальные истории пациентов и научные факты делают это видео обязательным для просмотра всем, кто хочет сохранить здоровье, свободу и уверенность в зрелом возрасте.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезные советы для мужчин и женщин 50+.
#здоровьемужчин #простатаздоровье #пожилыелюди #старениесдостоинством #урология #самоуход #сексулальноездоровье #жизньпосле60