Atividade Física - Sou 60
Автор: Sou 60 - Envelhecer e se libertar!
Загружено: 2018-01-09
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A atividade física deixou de ser uma opção e passou a ser uma necessidade para aqueles que querem envelhecer de forma saudável. O Sou 60 conversou com o Professor e Coordenador de Atividade Física da UFMG, Franco Noce, que contou sobre os vários benefícios que a prática de atividade física pode trazer para vida do idoso. Carlos Proença de 79 anos mostra que se exercitar, independente da idade, faz bem para o corpo e para a mente.
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