Скачать
Hipertrofi vs Kuvvet (Güç) Antrenman Farklılıkları
Автор: Hardline Academy
Загружено: 2022-05-07
Просмотров: 14133
Описание:
Bu hafta, fitness ve ağırlık kaldırma antrenmanı yapan kişilerde yaygın bir tartışma konusu olan hipertrofi temelli veya kuvvet (güç) temelli antrenmanların bilimsel olarak farklarını konuşuyoruz. Ayrıca, her iki antrenman modeli içinde dikkat etmemiz gereken detayları da video içinde sizler için paylaştım. Lütfen sorularınızı ve yorumlarınızı iletmeyi unutmayın. Keyifli seyirler...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
