健康360 TVB|林秀怡 林鈺洧尋找雙黃蛋|解構雞蛋、竹絲蛋、粟米蛋、鵝蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、白子、烏魚子營養|陳國強、陳曉樺示範各國菜式|健康必殺食 陸浩明 鄭衍峰 CC中文字幕
Автор: 健康 生活 360 (TVB)
Загружено: Дата премьеры: 30 сент. 2024 г.
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健康360 TVB|林秀怡 林鈺洧尋找雙黃蛋|解構雞蛋、竹絲蛋、粟米蛋、鵝蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、白子、烏魚子營養|陳國強、陳曉樺示範各國菜式|健康必殺食 陸浩明 鄭衍峰 CC中文字幕
卵類食物
家禽類的蛋、海產類的卵,都極具營養價值。衍峰、林秀怡、陳詩欣、林鈺洧開展尋卵之行,由「大食到細」!
鵝蛋的營養和卡路里,是雞蛋的三倍,簡單煎荷包蛋已甚滋味。到雞場尋找孖黃蛋,秀怡、鈺洧竟被嚇到雞飛狗走?中式燕窩鴿蛋糖水,養顏之選;法式鵪鶉蛋伴魚子醬牛肉他他,口感如何?
蛋是百搭食材,大廚陳國強帶來不一樣的九肚魚老燒蛋、川味蒸水蛋;陳曉樺則選用有益心血管健康的烏魚子,及富美顏功效的白子,烹調卡邦尼意粉。
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