គន្លឹះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងកុំឱ្យភ័យខ្លាច

កុំផ្គាប់ចិត្តគេរហូតភ្លេចឲ្យតម្លៃខ្លួនឯង - ​គួច ម៉េងលី | The Positive

គន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង - គួច ម៉េងលី | Education Articles

ចិត្តសាស្រ្តនៃការគ្របគ្រងខ្លួនឯង | Vanny Reading

សង្រ្គាមជិតផ្ទុះហើយ អ៊ីរ៉ង់ ពង្រាយមីស៊ីលនិងនាវាចម្បាំង ក្រោយលោកត្រាំ បញ្ជូនអាវុធទំនើបច្រើនសន្ធឹក

Episode 139 - កំចាត់ភាពភ័យខ្លាច, Destroy the fear

គន្លឹះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងកុំឱ្យមានការគិតច្រើន

ប្តូរអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ទៅជាជំនឿជឿជាក់

ធ្វើឱ្យផ្លូវចិត្តរឹងមាំ | VANNY Reading

របៀបជួយខ្លួនឯង សម្រាប់ជំងឺ ថប់បារម្ភ How to overcome anxiety

ថៃរង្គោះរង្គើដល់គ្រឹះ! ខាងក្រៅខ្លាចវីរកងទ័ពខ្មែរ! ខាងក្នុងបាក់ទឹកចិត្ត មេទ័ពថៃ អង្វរទាហានកុំឱ្យរត់ចោ

ក្លាហានឡើងកុំខ្លាចគេ - គួច ម៉េងលី | Education Articles

ជំងឺថប់អារម្មណ៍ទូទៅ | Generalized Anxiety Disorder

Episode 462: របៀបធ្វេីឱ្យខ្លួនឯងរីករាយ

S1-EP10: រៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯង | Learn to Control Your Emotions

សាងទំនុកចិត្តចេញពីភាពភ័យខ្លាច| គន្លឹះចិត្តសាស្ត្រទាំង៣១ ដើម្បីយកឈ្នះភាពភ័យខ្លាច

៣ចំណុចកុំឲ្យភ័យពេលនិយាយ | ស៊ន សារ៉ុង

របៀបនិយាយឱ្យគេចង់ស្តាប់ និងមានសិល្បៈ | VANNY Reading

កម្ពុជាថ្មី Realtime ព្រឹកថ្ងៃទី២៤ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៦

រៀនធ្វើចិត្តកុំឱ្យខឹង - អប់រំកាយ វាចា ចិត្ត - ស្ដាប់ធម៌គេងលក់ស្រួល

របៀបគ្រប់គ្រងជំងឺ ចាញ់ច្រាបគេ | How to manage social anxiety disorder