自宅で簡単！肩の痛み軽減／四十肩、五十肩悪化予防（肩のインナーマッスルの運動、等尺性運動、Isometric）

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はじめまして。福岡市東区香椎にある整体、「香椎ちゅら整体院」です。

肩をすでに痛めてしまっている方、炎症を起こしてしまっている方でも実施できます。
なるべく負担をかけずに肩の安定性を高めて正常に近づけていく運動です。
※即効性があるものではございません。継続することで確実に効果は出てきます。

当院がお客様に向けて作成している動画になりますが、どなたがされても効果があるものですので是非一緒にやってみてください！

【香椎ちゅら整体院HP】
https://kashii-chura.com/

【Instagram】
  / kashii.chura.seitai  

【LINE】
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【店舗情報】
香椎ちゅら整体院（福岡市東区香椎）
四十肩、五十肩、首の症状専門

お問い合わせはSNSにてお気軽にお申し付けください。

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