ตื่นตี3บ่อย!! ...ความลับทางธรรมที่คุณควรรู้ !! I

ตื่นตี 3 บ่อยๆ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ... แต่นี่คือ "สัญญาณแห่งความตื่นรู้"
คุณเคยสงสัยไหม? ทำไมต้องสะดุ้งตื่นตอนตี 3 ทั้งที่ตายังอยากจะหลับต่อ? แทนที่จะหงุดหงิดว่าเป็นอาการนอนไม่หลับ ลองเปลี่ยนมุมมองดูสักนิด เพราะในทางธรรมและศาสตร์แห่งจิตวิญญาณ ตี 3 คือช่วงเวลาทองคำ (Golden Hour) ที่ธรรมชาติจัดสรรมาให้ "ผู้มีบุญ" ได้สร้างบารมี

1. ช่วงเวลาที่ "ธาตุรู้" ตื่นตัวที่สุด
ในขณะที่โลกภายนอกเงียบสงบที่สุด คลื่นรบกวนทางโลก (Social Media, เสียงรถ, ความวุ่นวาย) ลดลงจนเกือบเป็นศูนย์ นี่คือช่วงเวลาที่จิตเดิมแท้ของเรา หรือ "ธาตุรู้" จะมีความใสกระจ่างและตื่นตัวมากที่สุด เป็นช่วงที่จิตสัมผัสกับความสงบภายในได้ง่ายกว่าเวลาอื่น
2. เวลาของพระอริยเจ้า (ยามเช้าของนักปฏิบัติ)
ในวิถีแห่งพุทธะ พระสายปฏิบัติหรือครูบาอาจารย์มักจะตื่นขึ้นมาทำวัตรสวดมนต์และเจริญสมาธิในช่วงเวลานี้ การที่คุณตื่นขึ้นมาตอนตี 3 เท่ากับว่า "นาฬิกาชีวิตของคุณจูนตรงกับคลื่นความถี่ของพระอริยเจ้า" การตื่นเวลานี้จึงเหมือนจิตใต้สำนึกของคุณกำลังเรียกร้องให้คุณลุกขึ้นมา "เติมบุญ" หรือ "ทำความเพียร" ในช่วงที่พลังงานบริสุทธิ์ที่สุด
3. ประตูมิติแห่งความเงียบ (Brahma Muhurta)
ในศาสตร์โยคะและพราหมณ์ เรียกช่วงเวลาก่อนรุ่งสาง (ประมาณตี 3 ถึงตี 4) ว่า "พรหมมุหูรตา" (Brahma Muhurta) หรือช่วงเวลาของพระเจ้า เป็นช่วงที่ประตูแห่งพลังงานเปิดออก การอธิษฐานจิต การแผ่เมตตา หรือการนั่งสมาธิในช่วงนี้ จะมีกำลังส่งที่แรงกล้าและจิตตั้งมั่นได้เร็วกว่าปกติถึง 3 เท่า
#ตื่นตีสาม #ตื่นฟังธรรม #ฟังธรรม #พระไตรปิฎก​ #จารึกพระธรรม​ #พระพุทธศาสนา​ #พุทธประวัติ​ #ธรรมะก่อนนอน​ #podcastธรรมะ​ #นิทานธรรมะ​ #บรรลุธรรม​#ธรรมะร่วรมสมัย​ #ฝึกสติ​ #พลังภายใน​ #จิตตื่นรู้​ #awakenthegiantwithin​ #dhammapodcast​ #oraltradition​ #writtenbuddhism​ #sacredtexts​ #buddhismhistory​ #theravadabuddhism​ #พอดแคสต์ไทย​ #ธรรมะฟังง่าย​ #ศรัทธาแห่งการรักษา​ #ภูมิปัญญาโบราณ​ #preservingthedhamma​ #spirituallegacy​ #แมวเข้าบ้าน​ #แมวคือสัญญาณ​ #แมวจรจัด​ #กฎแห่งกรรม​ #เมตตาบารมี​ #เจ้ากรรมนายเวร​ #คู่บุญบารมี​ #เทวดาแปลงกาย​ #ธรรมะสอนใจ​ อ​ #แก้กรรมทำได้จริง​ ​ #พัฒนาจิตวิญญาณ​ #บทเรียนชีวิต​ #ความเมตตา​ #การให้คือการรับ​ #สัตว์เลี้ยง​ #วิกฤตเป็นโอกาส​ #การปล่อยวาง​ #ความเชื่อโบราณ​ #สถาปนิก​ #แมวส้ม​ #สัตว์นำโชค​ #การุณยฆาต​ #ความสัมพันธ์กับสัตว์​ #บุญบารมี​ #กรรมเก่า​ #กรรมใหม่​ #การเป็นผู้ให้​ #รักสัตว์​ #สมาธิ​ #จิตวิญญาณ​ #ล้มละลาย​ #วิกฤตการเงิน​ #วิเชียรมาศ​ #พลังงานบวก​ #ความสงบในใจ​ ​ #ความกตัญญู​ #ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข​ #การดูแลสัตว์ป่วย​ #ชีวิตติดขัด​ #การออกแบบชีวิต​ #ครูที่มาในร่างสัตว์​ #คำคมธรรมะ #บทเรียนชีวิต​ #เยียวยาจิตใจ​ #สติ​ #ภาวนา​ #ปล่อยวาง​ #ศีล​ #ปัญญา​ #จาคะ​ #สมาธิ​ #อัตตาหิอัตตโนนาโถ​ #ที่พึ่งแห่งตน​ #วางแผนชีวิต​ #ความมั่นคง​ #ประกันชีวิต​ #อนาคต​ #ความกลัว​ #วิตกกังวล​ #เกษียณสุข​ #ชีวิตหลังเกษียณ​ #คุณค่าในตัวเอง​ #นิยายสอนธรรม