🤔🙄😞Клинический психолог о том, как правильно обижаться🤔🙄😞

У обиды 2 стороны — гнев и неоправданные ожидания
Мы обижаемся, когда происходит что-то, что мы считаем неправомерным по отношению к нам — оскорбление, обман, предательство. Когда что-то идёт вразрез с нашими ожиданиями.
При этом мы испытываем гнев, неприятные чувства, направленные против нас же самих.