매일 먹는 최악의 음식 10가지, 먹어야 한다면 '이렇게' 드세요.

"당뇨 증상에 킬러입니다" 이 과일은 꼭 드세요(최석재 원장 / 당뇨 특집)

'매일 이 음식을 꼭 먹습니다', 건강을 지키는 초간단 식사법 (응급의학과 최석재 의사)

당뇨병 환자가 반드시 끊어야 할 최악의 음식 '3가지'

아침식사는 무조건 채식과 과일을 먹자. 7가지 습관과 3가지 욕망을 버리자 @방송대지식 한약사 조승우 | 북플레이 | 방송대 | 신이내린 음식

암환자 금지식품 10가지, 2022년 개정판

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부)

30일 동안 매일 올리브유를 먹었더니, 몸에 '충격적인' 일이 벌어졌습니다.

당뇨와 신장에 치명적인 채소 즙, 과일당분 때문에? 조승우 한약사 @방송대지식 북플레이2 | 당뇨 | 혈당 | 신장 | 선크림 | cac 주스

'이건' 무조건 몸에 안 좋다, 지금 당장 반드시 끊으세요 (조승우 한약사)

'들기름' 한 숟가락이 이렇게 좋을줄이야! 잘짜낸 들기름이 내 몸을 살립니다!(조승우 한약사)

“마트에서 단돈 5,000원” 하버드도 놀란, 암이 무서워하는 ‘이것’! 터질 듯 막힌 혈관이 시원하게 뻥 뚫렸다 (조승우 원장)

"이런 기적은 처음봅니다." 30일 동안 사과를 매일 먹으면 일어나는 일

"10년은 젊어집니다." 109세 스승님의 건강비결 딱 '1가지'

[풀버전] 적게 먹고 그만 먹자_ 채소와 과일을 먹으며 느끼는 내 몸의 변화 @방송대정보 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 북플레이 | 조승우 한약사

암 환자 단백질 가이드 (추천, 비추천)

당근 '이렇게' 2주만 먹으면 일상이 180도 달라집니다. (조승우 한약사)ㅣ영상 몰아보기

식사 후 매일 먹는 '이것'이 치매를 부른다. 먹을 때마다 뇌세포가 사라지는 위험한 음식 (조승우 한약사 1부)

매일 아침마다 이렇게 먹었더니 몸 안의 '이것들이' 싹 사라졌습니다 (한약사 조승우)

《풀버전》건강하려면 식단을 바꾸세요. 채소와 과일로 건강 되찾기 조승우 한약사 @방송대지식 북플레이2 | 당뇨 | 혈당 | 신장 | 선크림 | cac 주스

☕️3년간 '커피'만 연구하다 알게된 "커피원두"의 불편한 진실~놀라지 마세요!!(이계호 교수) #커피 #원두 #믹스커피 #스페셜티커피 #이계호