This one step Uchimata is the fastest way to enter while maintaining balance

What is the timing to attack for almost every throw

柔道：一足内股（左相四つ）JUDO One step UCHIMATA（Hane-Goshi）Same side grip ver.

Тренировки на лыжах, которые сделают тебя быстрее! Секрет супер скорости на лыжне

Джоширо МАРУЯМА Мастер-класс 2024 (JENYS) | Joshiro MARUYAMA 丸山城志郎 Seminar in JENYS Club 2024

Simple but crazy effective way to enter Tai-Otoshi before uke feels it

2 ways to execute a double sleeve Osoto Gari and how the Kuzushi works.

This combo will make your Tai-Otoshi feel effortless

Легкий бросок дзюдо в Кенка Йоцу. Супер Учи мата в стиле Маруямы.

柔道：一足内股の解説　How to one step UCHIMATA

Самая красивая девушка в сборной! 22-летняя чемпионка мира по боксу

Ratchet Uchimata Judo Move by Travis Stevens

Джимми Педро обучает основным приемам броска с помощью Учи Мата!

Hirotaka Okada.Uchi mata.Basic.Ai Yotsu.Kenka Yotsu.Окада.Учи мата. #judo

Путин резко меняет тактику / Впервые применено секретное оружие

How to counter one of the most common throws in judo !

Judo Koji Komuro "Uchi mata Reverse" Montebelluna (TV) 29 dic. 2016

These are my TOP 5 ways to take your opponent down to finish them in newaza

Top 10 Bouts of Day 12 - HATSU BASHO 2026 - Makuuchi Division

Keiji Suzuki, double step Uchi mata.

4 ways to enter Uchi mata, including my way