مقدار استاندارد مصرف قهوه و کافئین در روز☕نمیدونی ببین ؛تا بیشتر کافئین مصرف نکنی!👌☕

شاید شما هم مثل من عاشق خوردن قهوه و چایی باشید🥰☕ولیییی میدونید میزان مجاز و استاندارد مصرف قهوه یا کافئین در روز چقدره؟که خطری نداشته باشه و برای بدن مضر نباشه؟!🙄
تو این ویدیو میزان مناسب قهوه یا کافئین یا چایی را در موردش صحبت کردم و حساب کنید در روز چقدر کافئین مصرف میکنید که ضرری به سلامتی بدن نرسه🧐😍
قهوه خورا دستا بالا👍💖☕😋
👇جهت مشاهده ویدیو بیشتر و دنبال کردن کانال امداد سلامت 💖روی لینک زیر بزنید
   / emdadsalamat  
----------------------------------------------------------------------------------------
   • گال:انگل آدم خوار:آنچه باید در مورد انگل گ...   ویدیو انگل آدم خوار (گال)

   • میدونستید حجامت کبد چیه؟! درمان کبد چرب با...   ویدیو حجامت کبد

   • درمان فوری فشار خون بالا در منزل/کاهش فشار...   راهکار فوری کاهش فشار خون خانگی

   • شهره لرستانی:تغییر جنسیت:میدونید ترنس ها ک...   تغییر جنسیت شهره لرستانی

   • گوگوش:میدونستید بیماری خانم گوگوش چیه؟!بیم...   بیماری گوگوش!! (پارکینسون)
---------------------------------------------------
🚑--امدادسلامت :امداد رسان سلامتی--🚑
-----------------------------------------------------------
❤️پیشگیری بهتر از درمانه❤️
____________________________________

درود .من امید هستم کارشناس فوریتهای پزشکی 🚑.امیداورم هر جا که هستید حال دلتون و جسمتون و روحتون خوب باشه🎉💖🌹💕.من در این کانال( امداد سلامت)💉 هرآنچه از اطلاعات مفید و جذاب در حوزه پزشکی و پرستاری و سلامت جنسی باشه قرار میدم تا همه بتونن استفاده کنند👍💖اطلاعاتی مثل انواع بیماری ها و انواع درمانها و همچنین علت بیماری ها و تشخیص بیماری ها و درمانهای فوری و مسائل جنسی و اطلاعاتی در حوزه پزشکی و پرستاری که کمتر کسی بهش توجه و صحبت کرده .👍💖👌💉
امیدوارم کانال منو دنبال کنید و در کنار هم باشیم وحتما نظرخودتون را بنویسید تا بهترین اطلاعات را در اختیارتون بذارم💖🎉🎉

#امداد سلامت
#سلامتی
#قهوه
چای و قهوه
مصرف کافئین
سبک زندگی
نکات سلامتی
درمان بیماری
رژیم غذایی
علائم بیماری
کبد چرب
سلامت جنسی
کاهش وزن
چاقی
پیشگیری
اطلاعات پزشکی و سلامت