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佛教第一殺手鐧！這1個觀想法，5天讓焦慮恐懼消失無蹤！
Автор: 佛說心語
Загружено: 2025-12-01
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你是否經常被莫名的焦慮、恐懼或不安纏繞？明明生活安穩，內心卻如臨深淵？這不是你的錯——而是你尚未遇見佛陀親授的“第一觀想法”。
本視頻揭示一個被歷代禪師秘傳、幾乎失傳的古老心法。它不靠打坐千日，不依賴誦經祈福，只需每天5-10分鐘，在日常中如實觀照身體、感受與心念，短短5天，就能讓根深蒂固的焦慮與恐懼自然消散。
內容基於《阿含經》《清凈道論》等原始佛典，結合現代心理學與真實修行案例，帶你一步步拆解“恐懼”的本質，直指“無我”的覺醒核心。你將學會：如何在情緒風暴中穩住覺知、如何把敵人轉化為道友、如何在病痛甚至夢中依然自在。
這不是心靈雞湯，而是一套可實踐、可驗證、可融入生活的解脫系統。無論你是否信佛，只要願意向內看一眼，這把鑰匙，就能為你打開自由之門。
如果你覺得有緣看到此視頻，請在評論區打出：“願一切眾生，於恐懼處，見覺醒光。” 並分享給那個正在掙扎的TA。
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