Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Що робити, якщо немає відчуття реалізованості? ОСОБИСТА РЕАЛІЗАЦІЯ.

Автор: Олена Мілько

Загружено: 2025-09-10

Просмотров: 469

Описание:

Вам здається, що живете «на автопілоті»? Наче все є — сім’я, робота, побут, а всередині відчувається порожнеча… Немає драйву, немає відчуття реалізованості. А в голові все частіше з’являється думка: «Мені вже 35+, а я ще нічого не досягла…».

У цьому випуску разом з Ольою Парубочою ми відверто говоримо про те, як повернути собі відчуття внутрішньої реалізованості та навчитися жити власним життям, а не чужим сценарієм.

Дивіться до кінця, щоб дізнатися:
✅ чому самопізнання — головне завдання кожної людини;
✅ як відрізнити свої справжні бажання від нав’язаних суспільством;
✅ чому порівнювати себе з іншими — це пастка;
✅ як соцмережі можуть бути не лише стресом, а й ресурсом для розвитку;
✅ які практики допомагають підняти самооцінку, повернути вдячність та пробачити минуле.

Цей випуск про чесність із собою, силу маленьких кроків та нове бачення: життя після 35 лише починається!

Якщо вам знайомі думки «я живу не так, як хочу» або «я ще нічого не досягла», цей подкаст стане підтримкою та допоможе побачити власний шлях до справжньої реалізації.

📎Важливе у відео:
00:00 У цьому випуску
01:41 Особиста реалізація
03:25 Візуалізація власного майбутнього
04:21 Як не порівнювати себе з іншими
06:29 Самопізнання - головне завдання кожної людини
07:47 Реалізація через соціальні мережі
09:14 Як підняти свою самооцінку
13:39 Як не обезцінювати себе
15:31 Як не порівнювати
16:41 Вдячність
17:35 Нав'язані стереотипи
19:09 Радикальне прощення
19:33 Після 35 життя лише починається
22:05 Переломний момент
25:26 Що робити, якщо немає відчуття реалізованості
31:22 Дякуємо за увагу!

📍РЕКОМЕНДУЮ ДО ПЕРЕГЛЯДУ ВІДЕО НА МОЄМУ КАНАЛІ:
   • ІТАЛІЯ очима психолога: Рим, Венеція, остр...  
   • Сімейне хобі: як зміцнити стосунки та ство...  
   • Як провести час БЕЗ ГАДЖЕТІВ і вижити! Дід...  
……………………………………………………………
🖇️КУРС_ПРАКТИКУМ "СИЛА ЖІНКИ" доступний за посиланням: https://elenamilko.com/courses
🖇️МАЙСТЕРКЛАС "Жінка і Гроші: як приваблювати гроші в своє життя?" доступний за посиланням:
https://elenamilko.wayforpay.shop/
……………………………………………………………
✅ Підписуйся, щоб не пропустити важливе відео на моєму каналі:
📍    / @ОленаМілько  
……………………………………………………………
Якщо тобі актуальна тема ресурсу та любові до себе доєднуйся в мій блог інстаграм. Тут я детальніше розкриваю цю важливу тему та ділюся особистими відкриттями. Уже найближчим часом запланувала серію вебінарів, де будемо разом підніматися на новий рівень саморозуміння, внутрішньої сили й любові до себе.
📍Мій Інстаграм:
https://www.instagram.com/elenamilko_...

📎За посиланнями ти знайдеш простір жіночих та сімейних цінностей:
https://t.me/+Y045YssDKdc1Zjc6

📍Академія Щасливих сімей:
https://t.me/academia_happyfamily
📍Інстаграмї Академії:
https://www.instagram.com/academy_hap...
📍Сайт Академії:
https://happy-family.com.ua/

Оля Парубоча— мама двох дітей, блогерка, YouTube-продюсерка та дружина гітариста гурту «Друга Ріка».
📍Інстаграм Олі Парубочої:
https://www.instagram.com/parubocha.b...
📍 Ютуб-канал Олі Парубочої:
   / @parubocha  


#ОленаМілько #сімейнийпсихолог #психологічнапідтримка #реалізація #задоволення #самооцінка #особистареалізація #самоцінність #самопізнання #радикальнепрощення #вдячність

Що робити, якщо немає відчуття реалізованості? ОСОБИСТА РЕАЛІЗАЦІЯ.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["n0UnU72ereM"]=> object(stdClass)#9969 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "n0UnU72ereM" ["related_video_title"]=> string(114) "ГРОШІ: Як управляти грошима і збільшити свій дохід? РЕАЛІЗАЦІЯ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["Rhanu0SucIc"]=> object(stdClass)#9988 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Rhanu0SucIc" ["related_video_title"]=> string(152) "Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["zSMn4YqsXoI"]=> object(stdClass)#9970 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zSMn4YqsXoI" ["related_video_title"]=> string(156) "Почему вам нравится быть в одиночестве | Скрытая правда Карла Юнга о силе одиночества" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["uJb4BNcEpAU"]=> object(stdClass)#9985 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uJb4BNcEpAU" ["related_video_title"]=> string(163) "Як перестати відкладати життя і обрати себе? || ТОЧКИ ОПОРИ з Ілоною Довгань | Єгор Тополов" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["yjxto-jfEgY"]=> object(stdClass)#9971 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yjxto-jfEgY" ["related_video_title"]=> string(118) "ПОТУЖНІ АФІРМАЦІЇ ДЛЯ ЖІНОК НА ГРОШІ. Стань фінансовим магнітом." ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["2WWFHtSDZEM"]=> object(stdClass)#9995 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2WWFHtSDZEM" ["related_video_title"]=> string(126) "ДОГЛЯД, ЯКИЙ СПРАВДІ ПРАЦЮЄ: ЩО ЗАЙВЕ, А ЩО НЕОБХІДНЕ? Дерматолог Лата" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["_4gFHwWz6Hs"]=> object(stdClass)#9977 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_4gFHwWz6Hs" ["related_video_title"]=> string(178) "Новости ОБРАЗОВАНИЯ, от которых БОМБИТ: 12 лет школы, миллионные штрафы, студенты вместо дворников" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["DjSNPWK3_GE"]=> object(stdClass)#9979 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DjSNPWK3_GE" ["related_video_title"]=> string(168) "Стосунки на межі розриву: як зрозуміти, боротися чи відпустити. Що робити, щоб зберегти шлюб." ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["oLbSv3jzLlY"]=> object(stdClass)#9974 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oLbSv3jzLlY" ["related_video_title"]=> string(90) "Як перестати бути жертвою та повернути собі силу?" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["Xfkn4HMoVfs"]=> object(stdClass)#9987 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["98o45-LCa-k"]=> object(stdClass)#9976 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "98o45-LCa-k" ["related_video_title"]=> string(68) "КРИЗА ОСОБИСТОСТІ. Катерина Баришева" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["KkEvgcafPkc"]=> object(stdClass)#9986 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KkEvgcafPkc" ["related_video_title"]=> string(85) "Секрети Грошей: Накопичення, Борги, Інвестиції" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["LQK4Rmye4XU"]=> object(stdClass)#9972 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQK4Rmye4XU" ["related_video_title"]=> string(182) "Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["zlfZQa8cv5k"]=> object(stdClass)#9960 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zlfZQa8cv5k" ["related_video_title"]=> string(175) "ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ? | ЧИ ВПЛИВАЄ САМООЦІНКА НА ЯКІСТЬ ЖИТТЯ? | Ілона Довгань та Єгор Тополов" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["_doSjv_z9xI"]=> object(stdClass)#9961 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_doSjv_z9xI" ["related_video_title"]=> string(131) "«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["ua5pjDpHlpY"]=> object(stdClass)#9967 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ua5pjDpHlpY" ["related_video_title"]=> string(57) "Будинок в якому давно не живуть" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["EdSYsC6sSNA"]=> object(stdClass)#9968 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EdSYsC6sSNA" ["related_video_title"]=> string(122) "⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["ldZKAzTKbAc"]=> object(stdClass)#9966 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ldZKAzTKbAc" ["related_video_title"]=> string(77) "Покупаем Лада Веста по акции. РАЗВОД В ЧЕМ?" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["9GiL1ra0Vow"]=> object(stdClass)#9964 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9GiL1ra0Vow" ["related_video_title"]=> string(100) "Запрет Макиавелли: как стать тем, кого уважают и боятся" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["fcZBzXFYf9c"]=> object(stdClass)#9965 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fcZBzXFYf9c" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } }
ГРОШІ: Як управляти грошима і збільшити свій дохід? РЕАЛІЗАЦІЯ

ГРОШІ: Як управляти грошима і збільшити свій дохід? РЕАЛІЗАЦІЯ

Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье

Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье

Почему вам нравится быть в одиночестве | Скрытая правда Карла Юнга о силе одиночества

Почему вам нравится быть в одиночестве | Скрытая правда Карла Юнга о силе одиночества

Як перестати відкладати життя і обрати себе? || ТОЧКИ ОПОРИ з Ілоною Довгань | Єгор Тополов

Як перестати відкладати життя і обрати себе? || ТОЧКИ ОПОРИ з Ілоною Довгань | Єгор Тополов

ПОТУЖНІ АФІРМАЦІЇ ДЛЯ ЖІНОК НА ГРОШІ. Стань фінансовим магнітом.

ПОТУЖНІ АФІРМАЦІЇ ДЛЯ ЖІНОК НА ГРОШІ. Стань фінансовим магнітом.

ДОГЛЯД, ЯКИЙ СПРАВДІ ПРАЦЮЄ: ЩО ЗАЙВЕ, А ЩО НЕОБХІДНЕ? Дерматолог Лата

ДОГЛЯД, ЯКИЙ СПРАВДІ ПРАЦЮЄ: ЩО ЗАЙВЕ, А ЩО НЕОБХІДНЕ? Дерматолог Лата

Новости ОБРАЗОВАНИЯ, от которых БОМБИТ: 12 лет школы, миллионные штрафы, студенты вместо дворников

Новости ОБРАЗОВАНИЯ, от которых БОМБИТ: 12 лет школы, миллионные штрафы, студенты вместо дворников

Стосунки на межі розриву: як зрозуміти, боротися чи відпустити. Що робити, щоб зберегти шлюб.

Стосунки на межі розриву: як зрозуміти, боротися чи відпустити. Що робити, щоб зберегти шлюб.

Як перестати бути жертвою та повернути собі силу?

Як перестати бути жертвою та повернути собі силу?

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

КРИЗА ОСОБИСТОСТІ. Катерина Баришева

КРИЗА ОСОБИСТОСТІ. Катерина Баришева

Секрети Грошей: Накопичення, Борги, Інвестиції

Секрети Грошей: Накопичення, Борги, Інвестиції

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

Удар по Зеленскому, фронт в движении, Россию отключили. Лавров «пропал», робот упал. Разбор новостей

ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ? | ЧИ ВПЛИВАЄ САМООЦІНКА НА ЯКІСТЬ ЖИТТЯ? | Ілона Довгань та Єгор Тополов

ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ? | ЧИ ВПЛИВАЄ САМООЦІНКА НА ЯКІСТЬ ЖИТТЯ? | Ілона Довгань та Єгор Тополов

«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме

«Очень не люблю двуличие» — Наталья Зубаревич об экономике и фатализме

Будинок в якому давно не живуть

Будинок в якому давно не живуть

⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны

⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны

Покупаем Лада Веста по акции. РАЗВОД В ЧЕМ?

Покупаем Лада Веста по акции. РАЗВОД В ЧЕМ?

Запрет Макиавелли: как стать тем, кого уважают и боятся

Запрет Макиавелли: как стать тем, кого уважают и боятся

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]