Скачать
Управляя турбулентностью: встреча с Натальей Ошемковой
Автор: Еврейский музей и центр толерантности
Загружено: 2022-05-10
Просмотров: 950
Описание:
24 марта в рамках проекта «Управляя турбулентностью: как сохранить себя в экстраординарной ситуации» в Еврейском музее и центре толерантности выступила клинический психолог и преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова. На встрече она рассказала о том, как сохранить эмоциональную стабильность в непростое время, какие реакции мы замечаем вокруг себя и на что опираться в состоянии неопределенности, как прекратить панику, повысив свою стрессоустойчивость, и что такое антикризисное планирование и принципы его работы.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
