Скачать
耻骨疼痛
Автор: 澳洲教练产后恢复
Загружено: 10 мая 2023 г.
Просмотров: 474 просмотра
Описание:
Leo教练将向您展示一些简单而有效的方法，帮助您摆脱耻骨疼痛。他将分享一些练习和技巧，帮助您加强盆底肌肉、提高核心稳定性和改善姿势，从而减轻或消除耻骨疼痛。无论您是孕妇、产后妈妈或运动员，这些技巧都将对您有所帮助。跟随Leo教练的指导，您可以恢复舒适自如的生活。
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![舒緩孕期恥骨痛︳懷孕後期都適合！︳25分鐘孕婦瑜伽 Prenatal Yoga for Pubic Pain [ENG SUBTITLE]](https://ricktube.ru/thumbnail/xgpcb2Gk7hI/mqdefault.jpg)
