Прокрастинация. Причины, признаки. Как с ней совладать? | Вебинар || Revomed.ru

Вебинар «Прокрастинация. Причины, признаки. Как с ней совладать? Как отличить от лени и от выгорания».

Вебинар будет полезен для всех, кому знакомо состояние, когда не возможно заставить себя сделать нужное дело.

Основные тезисы:
1. Как прекратить откладывать «на потом»?
2. Что скрывается за модным термином «прокрастинация»?
3. Каковы ее психофизиологические причины?
4. Типы прокрастинации.
5. Лень и прокрастинация — как они отличаются?
6. В чем разница между прокрастинацией и эмоциональным выгоранием?
7. Работающие и не работающие стратегии в зависимости от темперамента.
8. Прокрастинация и энергия.
9. Эффективные техники борьбы с прокрастинацией.

Спикер:
Екатерина Стацевич - Практикующий психолог, консультант телемедицинского сервиса Revomed.ru

Записаться на онлайн консультацию к Екатерине можно по ссылке: https://clck.ru/33P37q

#прокрастинация #психология #женскоездоровье