Διαλειμματική νηστεία & αποφυγή νόσων

array(20) { ["OTnQMA0gGgA"]=> object(stdClass)#6198 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OTnQMA0gGgA" ["related_video_title"]=> string(133) "«Περί λογισμών και διακρίσεως» Μητρ. Μεσογαίας κ Λαυρεωτικής κ. Νικόλαος" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Xtbi7G7TZM4"]=> object(stdClass)#6223 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xtbi7G7TZM4" ["related_video_title"]=> string(176) "Δημήτριος Κουρέτας Ο ρόλος της διατροφής και της διαλειμματικής νηστείας στην πνευμονική ίνωση" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["bDjqKx32O4M"]=> object(stdClass)#6199 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bDjqKx32O4M" ["related_video_title"]=> string(120) "Δημήτρης Κουρέτας: Η αξία της διαλειμματικής νηστείας | 29/2/2024 | ΕΡΤ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["OMnWRBwUlmQ"]=> object(stdClass)#6214 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OMnWRBwUlmQ" ["related_video_title"]=> string(188) "⚡️Путин получил ЖУТКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ из США! Скандальный СЛИВ про Трампа ШОКИРОВАЛ мир.ФИЛИППЕНКО,ЮНУС" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["UQ4oY1Haqpo"]=> object(stdClass)#6200 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UQ4oY1Haqpo" ["related_video_title"]=> string(128) "Διαλειμματική νηστεία για αρχάριους | Αποτελεσματική καύση λίπους" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["tA4cDHxukS4"]=> object(stdClass)#6216 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tA4cDHxukS4" ["related_video_title"]=> string(152) "Τι είναι η διαλειμματική νηστεία και πώς λειτουργεί στον οργανισμό μας | 12/03/2023 | ΕΡΤ" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["INAwq0dH1Xs"]=> object(stdClass)#6206 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "INAwq0dH1Xs" ["related_video_title"]=> string(131) "Δρ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΟΥΡΕΤΑΣ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ ΚΑΙ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["GdOIkZANmQI"]=> object(stdClass)#6208 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GdOIkZANmQI" ["related_video_title"]=> string(65) "О доносах и доносчиках / Наброски #204" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["nsYASnodfYM"]=> object(stdClass)#6203 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nsYASnodfYM" ["related_video_title"]=> string(135) "Συνέντευξη με τον Δημήτρη Κουρέτα: Τα πάντα για την διαλειμματική νηστεία" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Oe_ARGsplvw"]=> object(stdClass)#6217 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oe_ARGsplvw" ["related_video_title"]=> string(86) "⚡️ Спецслужбы подняты по тревоге || Удар по F-16 ?" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["fAJn6t07ewk"]=> object(stdClass)#6205 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fAJn6t07ewk" ["related_video_title"]=> string(148) "Μητροπολίτης Μεσογαίας Νικόλαος: Ο επιστήμονας που άφησε την NASA για την ιεροσύνη" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["HTi6w_-Ve-A"]=> object(stdClass)#6215 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HTi6w_-Ve-A" ["related_video_title"]=> string(83) "Вот почему Прибалтика войдёт в состав России!" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["NV9bRia-e5U"]=> object(stdClass)#6201 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NV9bRia-e5U" ["related_video_title"]=> string(168) "Σημεία και Άνθρωποι - Μητροπολίτης Μεσογαίας κ. Νικόλαος για το πένθος και τη διαχείρισή του" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["N8pf7KUOH10"]=> object(stdClass)#6189 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N8pf7KUOH10" ["related_video_title"]=> string(114) "Διαλειμματική Νηστεία: τι είναι; πότε δουλεύει; θα με βοηθήσει;" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["Wu0AF0XkIHo"]=> object(stdClass)#6190 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Wu0AF0XkIHo" ["related_video_title"]=> string(104) "Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["1c9R6SWDUsM"]=> object(stdClass)#6196 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1c9R6SWDUsM" ["related_video_title"]=> string(181) "💥ЧИЧВАРКИН: ПУТИН ПЕРЕЕХАЛ НА ВАЛДАЙ НЕСПРОСТА! Бизнес в РФ уже не строит ПЛАНЫ НА ДАЛЕКОЕ БУДУЩЕЕ" ["posted_time"]=> string(68) "Трансляция закончилась 12 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["f24hNh7OvA4"]=> object(stdClass)#6197 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f24hNh7OvA4" ["related_video_title"]=> string(175) "Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["0ZPsvqrRWjg"]=> object(stdClass)#6195 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0ZPsvqrRWjg" ["related_video_title"]=> string(132) "Ο Μητροπολίτης Μεσογαίας κ. Νικόλαος για το πένθος και τη διαχείρισή του" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["UPEARqfCIZs"]=> object(stdClass)#6193 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UPEARqfCIZs" ["related_video_title"]=> string(79) "Τι είναι η ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ | GoodLife by Gina" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["XCg6Mkyun7c"]=> object(stdClass)#6194 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XCg6Mkyun7c" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> NULL } }