خبز صحي للرجيم ،مرضي_السكر ،بدون بيض ،بدون دقيق،بدون شوفان ،بدون حليب ،بدون جلوتين ،بدون خميرة،فوائد العدس كثيرة ،نسبة البروتين في العدس عالية،المعدل الجلايسيمي منخفض وأقل من الشوفان ،مقاوم للانسولين ،خبزالعدس كيتو ،ممكن يتحسب من نسبة الكارب خلال اليوم ومش كل يوم
#خبز #عيش#جديد #دايت
كوب من العدس
ربع كوب من قشور السيليوم
وطريقتها في اللينك ده • طريقة عمل قشور السيليوم في البيت بتكلفة أق...
معلقة كبيرة زيت زيتون
ربع كوب من الماء
نصف معلقة صغيرة بيكربونات الصوديوم
معلقة صغيرة خل تفاح
واللايك حبايبي اذا استفدتم من الفيديو تشجيعا منكم ومشاركة الفيديو للاستفادة
لاتنسوا الاشتراك وتفعيل زر الجرس حتي يصلكم كل جديد
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["pg2YZ2wNN6E"]=>
object(stdClass)#6164 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "pg2YZ2wNN6E"
["related_video_title"]=>
string(186) "إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايت"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["coC-aI9xJkE"]=>
object(stdClass)#6168 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "coC-aI9xJkE"
["related_video_title"]=>
string(187) "هناكل كل يوم خبز في رمضان وهنخس ❗️خبز بلدي منفوخ كيتوولوكارب❗️خبز لمرضي السكري لادقيق لابيض لاألبان"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["QYfIXt3itfg"]=>
object(stdClass)#6162 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QYfIXt3itfg"
["related_video_title"]=>
string(98) "#وجبة فطار دايت صحي لذيذة/ مشبعة جدا 420 سعر Amal Hussein Diet💝"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ds3vuIxWIik"]=>
object(stdClass)#6172 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ds3vuIxWIik"
["related_video_title"]=>
string(51) "5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Qq_uMGk4qaM"]=>
object(stdClass)#6156 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Qq_uMGk4qaM"
["related_video_title"]=>
string(154) "سورة البقرة لحفظ وتحصين المنزل وجلب البركة | من أروع ما جود الشيخ عبد الباسط عبدالصمد"
["posted_time"]=>
string(65) "Трансляция закончилась 2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["_-rowmlY1bE"]=>
object(stdClass)#6167 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "_-rowmlY1bE"
["related_video_title"]=>
string(186) "الخبز المثالي للدايت بدون دقيق وبدون قشور السيليوم 🌙سجلوها لرمضان 2026❗️خبز دايت لمرضي السكر والكيتو"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["G1SPl7TQzrc"]=>
object(stdClass)#6160 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "G1SPl7TQzrc"
["related_video_title"]=>
string(160) "كيك يومي للدايت بدون دقيق | بدون مكسرات | بدون سيليوم | طريقة عمل الكيكة 🍰 كيكة كيتودايت"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GZLcUIcfrkw"]=>
object(stdClass)#6175 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GZLcUIcfrkw"
["related_video_title"]=>
string(188) "خبز العدس الصحي للدخول المدرسي بدون دقيق يحتوي على بروتين أكثر من الدجاج⁉️ بديل رائع للرجيم والدايت🔥"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["h9zrpV7Jkx8"]=>
object(stdClass)#6150 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "h9zrpV7Jkx8"
["related_video_title"]=>
string(164) "الخبز الامريكي بمكونين فقط بدون اي نوع دقيق مناسب لجميع انواع الدايت ومرضى السكري والكيتو"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PT2kegiiJ1k"]=>
object(stdClass)#6139 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PT2kegiiJ1k"
["related_video_title"]=>
string(68) "خبز الشعير الخفيف بطريقه سهله وسريعة"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["WWEW82xeOSQ"]=>
object(stdClass)#6163 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WWEW82xeOSQ"
["related_video_title"]=>
string(178) "خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري، لا دقيق ولا شوفان ولا بيض لا فرن ! بأكل منة براحتي ما هو من غير نشويات"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["jaULmA5LiFY"]=>
object(stdClass)#6169 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "jaULmA5LiFY"
["related_video_title"]=>
string(184) "خبز العدس الصحى‼️ ناجح مليون في 100 🏃♂️👍 ولا نقطة دقيق للكيتو للدايت والسكري🌷 مرض مناعة الداتية"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["x6S4YwcEhEw"]=>
object(stdClass)#6157 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "x6S4YwcEhEw"
["related_video_title"]=>
string(186) "الخبز البلدي المنفوخ كيتو دايت خبز تأكل منه وتخس ⁉️الخبز العربي بدون فرن لادقيق لاشوفان لابيض لاحليب"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["F8d6P6zOe_k"]=>
object(stdClass)#6155 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "F8d6P6zOe_k"
["related_video_title"]=>
string(131) "حلوى في 5 دقائق تخفض نسبة السكر في الدم! سوفتعجبك جداا! وانسى زيادة الوزن!"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["52x7DPv29qI"]=>
object(stdClass)#6153 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "52x7DPv29qI"
["related_video_title"]=>
string(49) "سورة البقرة بصوت العفاسي :-)"
["posted_time"]=>
string(19) "9 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["dX_QuM6HlzE"]=>
object(stdClass)#6154 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "dX_QuM6HlzE"
["related_video_title"]=>
string(147) "سورة يس + سورة الواقعة يتبعهما دعاء الرزق السريع بإذن الله Surah Yaseen + Surah Al Waqiah + Dua Rizq"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["AeAsiXsHR64"]=>
object(stdClass)#6151 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AeAsiXsHR64"
["related_video_title"]=>
string(168) "خبيزات الزنجلان بدون دقيق نهائيا بدون خمارة بدون غلوتين خفااف ساهلين لي كلاهم كيطلب طريقتهم"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["quv5n3oQtkk"]=>
object(stdClass)#6152 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "quv5n3oQtkk"
["related_video_title"]=>
string(113) "ندمت اني معملتش الخبز ده بدون دقيق ل #keto_diet #مرضى_السكرى #لوكارب"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ekDj5-KnuG8"]=>
object(stdClass)#6140 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ekDj5-KnuG8"
["related_video_title"]=>
string(182) "خبز صحي سريع للفطور بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة👌👌👌"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OBxU8oNN3uM"]=>
object(stdClass)#6141 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OBxU8oNN3uM"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}