"놀라운 효과를 맛볼거예요" 눈알 속 기름때 빼는 극강의 청소법 (이도형 교수 1부)

오늘은 이도형 교수님을 모시고

안구건조증을 완화하기 위해 꼭 해야하는 눈 청소법과 안약을 올바르게 넣는 법에 대해서 알아봤습니다.

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#이도형 #지식인사이드 #안구건조증 #눈찜질 #렌즈 #안약

00:00 인트로
00:19 ‘이런 생활습관’이 안구건조증을 만듭니다
01:28 “5개 이상 해당하면 맞습니다” 안구건조증 자가테스트
02:55 안과 의사도 매일하는 셀프 안구건조증 관리법
05:20 “깜짝 놀라실 겁니다” 눈에 숨겨진 누런 기름 싹 청소하는 법
08:31 안과 의사가 알려주는 인공눈물 가장 올바르게 넣는 법
12:29 인공눈물이 없다면 ‘이것’ 하나로 안구건조증이 예방됩니다
13:59 관리해도 안구건조증이 심하다면, ‘이 질병’을 의심하세요
16:58 안과 의사가 추천하는 각막 자극을 줄이는 렌즈
18:59 “잘못하면 각막 뜯깁니다” 렌즈를 올바르게 빼는 법
20:08 “실명될 수 있다” 렌즈 ‘이걸’로 절대 세척하지 마세요

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