Wie du Technik & Power verbessern kannst - Tennistraining mit dem Medizinball

Der Medizinball gehört in das Equipment eines jeden Tennistrainers. Mit ihm habt Ihr die Möglichkeit die Tennistechnik Eures Spielers zu optimieren und auch an der Schlagschnelligkeit / Kraft-Schnelligkeit zu arbeiten. In meinem Video zeige ich Euch, welche Möglichkeiten der Medizinball in Eurem Tennistraining bietet und worauf es ankommt.

▬ Bezugsquellen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
In meinem Kanal gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dein Tennistraining auf ein besseres Level bringen kannst. Neben vielen Praxisbeispielen, Tennisübungen für Einzel- und Gruppentraining, findest du auch systematische Trainingsansätze und Vorgehensweisen, die du direkt für dein Tennistraining anwenden kannst. Ich behandele außerdem gerne Probleme, mit denen Tennistrainer im Alltag konfrontiert werden.

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