Скачать
封老师医学科普 20 关于热量摄入 耗能 减肥的正确姿势 和啤酒肚
Автор: 新加坡封老师 Dr. Feng Singapore China
Загружено: 17 сент. 2023 г.
Просмотров: 64 просмотра
Описание:
正常男性一天需要2500卡路里 女性2000卡路里
摄入超过支出 就会变更胖
控制摄入很关键
一杯啤酒150卡路里
喝酒 会吃很多
所以 男性减肥 限制酒局 是最正确姿势
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: