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【ヘルシーな地中海食】砂糖も油もマヨネーズもいらないです！この食べ方で痩せます。
Автор: けんこータロー
Загружено: 23 апр. 2025 г.
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Описание:
食材
・煮タコ
・アボカド
・パセリ
・ニンニク
自分は肉を魚介類に変えてから急に痩せ始め、身体のキレが増しアスリートのような体型になった気がします。
@TARO-s1s #地中海食 #料理 #ダイエット #自然食 #vegan #abocado #shorts #recipe
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