高齢者に大事なたんぱく質 1食20g摂取するように心掛けたいですね
Автор: あさたんぱく
Загружено: 2025-09-27
Просмотров: 23
毎日の食事 いろいろなものを食べ 運動もして 筋肉をつけ 元気に すごしたいですね
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
Автор: あさたんぱく
Загружено: 2025-09-27
Просмотров: 23
毎日の食事 いろいろなものを食べ 運動もして 筋肉をつけ 元気に すごしたいですね
A quiet evening at home in Japan — making homemade aji fry (fried horse mackerel)
私の朝たんぱく 鉄火丼 良質なたんぱくしつ摂取量
Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц
Как мы живём в самом холодном городе мира — Экскурсия по типичной квартире Якутск, СИБИРЬ (-64°C ...
Как выучить ЯПОНСКИЙ язык - ОСНОВЫ языка за 10 минут
珈琲焙煎
Как Прорастить Маш Дома! Ростки Маша и Рецепт Салата С Проросшим Машем. Бобы Мунг Mung bean sprouts
Любое МЯСО станет Нежным и Сочным, если Вы приготовите так! Ох Какая Вкуснятина на Праздничный Стол!
Не солите красную рыбу пока не посмотрели это видео!
Кто продлит вам жизнь после 70, а кто тихо сократит её — честный разговор врача
3 удивительные переделки для кухни из старых джинсов
Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное
ОРЕШКИ на КЕФИРЕ * Вкуснятина к Чаю НЕ ОТОРВАТЬСЯ !
Для здорового кишечника вместо плова — запеканка детокс
Тайны жизни кротов: что их так тянет на наши участки?
70代 たんぱく質摂取 私の朝たんぱく
Старый советский Торт «Чебурашка» вкус из нашего детства!Простой, домашний и невероятно вкусный!
БЕРУ КЕФИР❗️ НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА
ТАКИЕ вещи должны быть у каждой девушки! / Что НОСИТЬ зимой, чтобы выглядеть стильно?
【大津港】今年は激渋?!それでも美味しい晩酌ゲット!!