6 Passos para Ensinar a Parada de Cabeça com Segurança

Aprenda os 6 passos essenciais para ensinar a parada de cabeça com segurança e eficácia! Seja você um profissional de educação física ou um pai que quer ajudar seu filho a desenvolver equilíbrio e coordenação, este vídeo vai te guiar de forma prática e divertida.

🔹 Dicas para evitar lesões
🔹 Exercícios preparatórios
🔹 Progressão passo a passo

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Nota: Este treino foi preparado pelo prof. Robson Furlan para crianças ativas e saudáveis. É aconselhável que um adulto supervisione a prática e garanta que o ambiente é seguro e adequado para o treino. O adulto que está acompanhando a criança reconhece e assume todos os riscos inerentes ao praticar os movimentos sugeridos neste vídeo, pois ele é o responsável pela integridade física das crianças. Os exercícios são simples e não resultarão em dano corporal se as crianças, adolescentes, jovens ou adultos, em boas condições de saúde e com consentimento médico, os realizarem exatamente como demonstrados.
Saiba que ao sentir dores ou desconfortos acentuados durante qualquer exercício, a prática deve ser interrompida imediatamente.

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