Invinge frica/ atacuri de panica/ primul zbor cu avionul

Frica de a zbura?
Nu!
S-ar părea că o femeie ca mine, care a trecut prin atâtea la viața ei, cum să aibă frică de a zbura??

Nu dragilor, în spate nu stă frica de zbor! E frica de a avea atacuri de panică în timp ce mă aflu sus deasupra norilor, atacuri pe care eu să nu le pot gestiona pentru că sunt ceva absolut nou pentru mine. Dragilor, doar cei care au trecut prin episoade de acest gen știu ce-i asta!

Personal eu, când spun atacuri de panică în minte îmi vin acei ani de zile când stăteam cu geanta pregătită lângă ușă, ca atunci când vine salvarea să am timp să iau cu mine cele necesare.

În memorie îmi vin acele clipe când eram cu elevii în mașină și-i rugam să treacă pe dreapta ca să pot ieși din mașină și să lupt cu un nou atac de panică apărut din senin, având mereu la braț o brățară din aia de marmeladă de care trăgeam până deconectam creierul de la frică la o durere insuportabilă, dar și multe alte momente despre care aș putea povesti la nesfârșit...
În spate stau peste 30 de ani experiență de luptă cu atacturile de panică! Iar zborul cu avionul era ceva nou pentru mine, ceva ce n-am trăit până acum niciodată. Frica mea cea mai mare era că nu voi outea gestiona acest moment... Și atunci ce mă fac? La cine apelez după ajutor? Cum mă descurc dacă nu mă descurc...?

Acest video este, pentru mine, dovada vie că o frică, dar mai ales un atac de panică se depășește cu lacrimi în ochi și cu zâmbetul pe buze... Doar cei care știu mă pot înțelege