СДВГ для взрослых и общение

СДВГ для взрослых и общение — это проблема, которая ежедневно влияет на мою жизнь. Я чувствую, что никогда не говорю то, что имею в виду, и не имею в виду то, что говорю так часто в жизни, что у меня остается ощущение, что мой подлинный голос не услышан. Чем старше я становлюсь, тем больше мой мозг забит бесполезными фактами и воспоминаниями. Я обнаружил, что с этим растущим умственным справочником стало сложнее справляться... особенно когда дело доходит до попыток решить, что полезно добавить в разговор или стоит ли мне просто держать рот на замке. Я надеюсь, что вы что-то вынесете из этого видео... и, как всегда, поделитесь своими мыслями и знайте, что вы в моих молитвах.

Ардель

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ:
Инстаграм:   / ardellevision  

Несколько моих любимых (СДВГ) вещей:

FitBit Versa 2 (помогает мне не сбиться с пути!)
https://amzn.to/38UFzMD
Amazon Echo (недавно получил его, и мне нравится вербальный аспект)
https://amzn.to/2t60MnE

Метод Bullet Journal:
https://amzn.to/2RFZBF3
Стартовый комплект Bullet Journal:
https://amzn.to/2GCq7ss

Мои любимые книги для СДВГ и вдохновения!
Доставлено от отвлечения внимания:
https://amzn.to/38NUJDu
Доведение до отвлечения:
https://amzn.to/2OaRzC6
Измени свой мозг:
https://amzn.to/2vwCHat
Исцеление ДОБАВИТЬ:
https://amzn.to/36FELKi
Почувствуйте себя лучше быстро:
https://amzn.to/2Od1bvX
Ты задира:
https://amzn.to/391GwDh
Думай и богатей:
https://amzn.to/37KYHgg
How To Be A Bawse (это так понравилось, что у меня есть страницы заметок)
https://amzn.to/3aTbgrv

Добавки принимаю!
Бренд Genius (попробовал только 2 и пока они мне нравятся)
https://amzn.to/2uNhHMw
https://amzn.to/31aDQAf

Garden Of Life (Мой выбор витаминов)
Витамин C
https://amzn.to/2OeatIe
Пробиотики
https://amzn.to/38RgWAB

Carlson Fish Oil (Мой переход на рыбий жир)
https://amzn.to/2RZ8NU4



*Моя простая студия*
Камера:
https://amzn.to/2N0nFyN
Осветительные приборы:
https://amzn.to/32DcBOD
Осветительные приборы:
https://amzn.to/2qBoiaH
Аудио:
https://amzn.to/2pKiVoU

Отказ от ответственности Ardelle является участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения платы за рекламу за счет рекламы и ссылок на www.amazon.com.lease Подпишитесь на мой канал, если хотите получать обновления! Надо делать обновления!

#adultadhd #общение #ardellevision