История пациента. Перелом колена и бедра, весь путь восстановления.

0:44 перелом колена и бедра, как так получилось
1:33 операция и ортез на 2 месяца
3:35 ходьба на костылях
4:45 пролежень на пятке
6:06 многооскольчатый перелом бедра , перелом мыщелка
7:03 никакой осевой нагрузки 2 месяца после операции
8:34 как передвигался на костылях
9:30 какие рекомендации лфк получил
10:05 начало упражнений после операции, восстановление голеностопа , бедра и колена
11:35 самые первые упражнения которые начал делать, контрактура колена
13:00 начало сгибания колена, восстановление прямой мышцы
14:40 когда начали появляться первые результаты
117:06 как правильно ходить после операции, переход с костылей на трость
19:00 что такое осевые нагрузки после перелома
20:23 если на ногу наступать нельзя то ничего нельзя??
21:13 то о чем никто не говорит
23:55 сразу ли вы нашли информацию о том как восстановиться
26:11 какой схемы реабилитации бы придерживаетесь
28:11 психологический аспект в период восстановления, как принять свою травму
31:20 каких результатов добился на сегодняшний день
32:00 с какой стороны держать трость
33:15 спуск и поднятие по лестнице
34:25 где и как занимаетесь сейчас
35:16 сейчас оглядываясь назад и зная все что вы знаете, что бы хотелось исправить и сделать по другому? советы нашим слушателям
37:14 прикладывание льда после операции, доверяешь - доверяй до конца!