노화를 막는 야채, 색깔별로 먹어야 하는 이유!!
Автор: HealthLifeShorts
Загружено: 15 апр. 2025 г.
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흰색 야채 (배추, 무, 마늘 등)만 먹으면
파이토케미컬 종류가 부족해져요!
이건 항산화, 항염 효과의 핵심이에요.
#건강정보#야채#항산화#항염

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