☕️Chai & Chat☕️چجوری جلوی فکر های منفی رو بگیریم؟
Автор: MadGal
Загружено: 15 сент. 2024 г.
Просмотров: 89 206 просмотров
به برنامه ی چای و چت خوش اومدین. اینجا راجع به مسائل مختلف در رابطه با سلامت روح و روان صحبت میکنیم 🙏🏻🌱
Chapters:
00:00 مقدمه
03:30 احساس تهدید
05:53 کمال گرایی
10:00 ترس از شکست
11:11 اعتماد به نفس
16:28 مسائل حل نشده گذشته
23:14 دفاع از خود
24:49 تمرین برای زندگی در لحظه

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: